5+ BÁNH NGŨ CỐC GIẢM CÂN HOMEMADE BY HEBEHEBEKERY, 12 LOẠI NGŨ CỐC ĂN KIÊNG GIẢM CÂN TỐT
Bạn đang xem: Bánh ngũ cốc giảm cân
1. Các loại bánh ngũ cốc giảm cân rất được yêu thích hiện nay
Bánh ngũ cốc bữa sáng giảm cân lộ diện trên thị phần với đa dạng chủng loại chủng loại khác nhau khiến bạn gặp phải nhiều khó khăn trong quá trình chọn sản phẩm chất lượng. Vậy, hãy điểm qua 7 loại bánh ngũ cốc sút cân được Viện thẩm mỹ DIVA share ngay tiếp sau đây để ráng bắt chi tiết nhất.
1.1. Bánh ngũ cốc giảm cân Biscotti
Bánh ngũ cốc bớt cân đầu tiên Viện thẩm mỹ và làm đẹp DIVA muốn gợi ý đến bạn phải nói đến Biscotti. Bánh được gia công từ bột mì nguyên cám phối kết hợp cùng với hạnh nhân, trứng gà, phân tử điều và nho khô nên hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả. Vị bánh giòn, ngon miệng với đến công dụng giảm cân nổi bật và bánh ngũ cốc Biscotti phòng ngừa nhức tim và hạn chế nguy cơ bị bỗng dưng quỵ nên ngày càng tất cả thêm nhiều người chọn thiết lập dòng bánh này về thưởng thức.
1.2. Bánh ngũ cốc giảm cân yến mạch Hàn Quốc
Bánh ngũ cốc giảm cân yến mạch nước hàn được tạo ra với các thành phần chủ yếu là bột yến mạch nguyên chất nên cung ứng cho khung người nhiều dưỡng chất vượt trội. Bánh ham mê hợp cho tất cả những người mắc dịch béo phì, tiểu đường và thúc đẩy tác dụng giảm cân tốt hơn.
Khi thưởng thức món bánh này bạn dễ ợt cảm thấy no dài lâu vì chúng giàu chất xơ, ít chất béo. Nhờ hiệu quả ức chế cảm hứng thèm nạp năng lượng nên bánh ngũ cốc giảm cân yến mạch của Hàn giúp cho bạn đốt cháy mỡ quá hiệu quả.
1.3. Bánh ngũ cốc 21 vị Gaemi Food Hàn Quốc
Bánh ngũ ly 21 vị Gaemi Food nước hàn được chế tao bởi thành phần có 21 loại ngũ cốc cùng với rất nhiều gia vị không giống nhau. Bánh được sản xuất trên dây chuyền technology hiện đại đảm bảo sự thơm ngon, bổ dưỡng nên giỏi cho sức mạnh của người dùng. Đặc biệt hơn, bánh chứa nhiều chất xơ cùng hàm lượng khoáng hóa học dồi dào giúp bạn giảm cân hiệu quả mà không khiến mệt mỏi mang đến cơ thể.
1.4. Bánh quy ngũ ly Misura
Bánh quy ngũ cốc sút cân Misura được phân phối trên dây chuyền technology tiên tiến nhằm đảm bảo chất lượng tốt. ở bên cạnh đó, bánh còn được thiết kế từ bột mì Misura, bột ngũ ly yến mạch, ngô, gạo, lúa mạch đen không cất hóa chất bảo quản và không gây ra những ô nhiễm và độc hại đối với sức khỏe của tín đồ sử dụng. Cái bánh ngũ cốc này với đến cho tất cả những người thưởng thức kết quả giảm cân nổi bật. Bánh còn đem về hương vị vừa thơm vừa ngon giúp người dùng có cảm hứng ngon mồm hơn.
1.5. Bánh quy ngũ ly nguyên phân tử Minis Leibniz Bahlsen
Bánh ngũ cốc sút cân nguyên hạt Minis Leibniz là sản phẩm được nhập vào trực tiếp từ giang sơn Ba Lan. Bánh được cung ứng trên dây chuyền sản xuất hiện đại đảm bảo chất lượng tốt, không cất chất bảo quản nên bạn an tâm sử dụng.
1.6. Bánh ngũ cốc sút cân vị bắp AFC
AFC là thành phầm bánh ngũ cốc đến từ thương hiệu gớm Đô. Bánh thành lập và hoạt động dựa trên sự kết hợp hoàn hảo và tuyệt vời nhất giữa nhiều nguyên liệu khác nhau, trong số ấy có bắp khiến bất kể người dùng yêu thích. Bánh với đến chức năng giảm cân nếu người tiêu dùng biết cách phối hợp ăn bánh với hưởng thụ trà xanh.
1.7. Bánh ngũ ly yến mạch Granola
Bánh ngũ ly yến mạch Granola là thương hiệu nổi tiếng nhận được nhiều reviews cao từ khách hàng. Uy tín bánh này rất được ưa chuộng khi đưa về nguồn năng lượng dồi dào, đảm bảo bình an cho sức mạnh con người. Sát bên đó, bánh ngũ ly Granola còn có chức năng giảm cân hiệu quả nên chúng ta đừng ngần ngại mua ngay bây giờ về sử dụng.
2. Bánh ngũ cốc có giảm cân nặng không?
Để trả lời câu hỏi bánh ngũ cốc gồm giảm cân không cần nhờ vào vào các dòng bánh không giống nhau. Tuy nhiên, phần lớn bánh được đánh giá thích hợp cho những người ăn kiêng khi không chứa con đường hoặc lượng đường cực thấp. Bánh ngũ cốc giảm cân còn hỗ trợ hàm lượng hóa học xơ mập mang đến công dụng đốt cháy mỡ vượt cao, không khiến mệt mỏi cho khung người của tín đồ sử dụng.
Bên cạnh công dụng giảm cân, bánh ngũ cốc còn được không ít người dùng yêu chuộng sử dụng khi mang đến cho những người dùng những tác dụng nổi nhảy như:
3. Cách ăn bánh ngũ cốc giảm cân
Nếu mong muốn nhận được tác dụng đốt cháy mỡ quá vượt trội từ bánh ngũ cốc sút cân bạn cần chú ý đến cách thưởng thức như sau:
Bên cạnh áp dụng bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng yêu cầu ưu tiên phối hợp với phương thức giảm mỡ technology cao mang tên Lipo Theramax Plus của Viện thẩm mỹ và làm đẹp DIVA. Technology hiện đại giúp người sử dụng đốt cháy ngấn mỡ thừa lập cập mà không yêu cầu xâm lấn, không gây đau đớn. Lân cận đó, sau khi giảm mỡ bạn không cần nạp năng lượng kiêng, không buộc phải tập luyện mà lại không sốt ruột tái béo.
"}" data-sheets-userformat=""2":12348,"5":"1":<"1":2,"2":0,"5":"1":2,"2":0,"1":0,"2":0,"3":3,"1":1,"2":0,"4":1>,"6":"1":<"1":2,"2":0,"5":"1":2,"2":0,"1":0,"2":0,"3":3,"1":1,"2":0,"4":1>,"7":"1":<"1":2,"2":0,"5":"1":2,"2":0,"1":0,"2":0,"3":3,"1":1,"2":0,"4":1>,"8":"1":<"1":2,"2":0,"5":"1":2,"2":0,"1":0,"2":0,"3":3,"1":1,"2":0,"4":1>,"15":""Times New Roman"","16":14">
Về Nass’Farm
Nhà sản phẩm công nghệ & vùng nguyên liệu
Sản phẩm
Sản phẩm dinh dưỡng
Sản phẩm duy trì dáng
Sản phẩm làm đẹp
Hệ thống đối tác
Dinh chăm sóc và sức khỏe
Hiện nay, có tương đối nhiều loại bánh ngũ cốc trên thị trường nhưng không hẳn loại nào cũng tương xứng cho chính sách ăn kiêng giảm cân. Vậy thì làm thay nào nhằm lựa chọn các loại bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng vừa rất đầy đủ dinh dưỡng, vừa giúp đạt phương châm giảm cân? Hãy thuộc tham khảo nội dung bài viết sau trên đây nhé!
Xem nhanh
2 Cần chăm chú điều gì khi chọn lựa bánh ngũ cốc ăn uống kiêng?3 một vài loại bánh ngũ cốc ăn kiêng sút cân bên trên thị trường:4 phương pháp làm bánh ngũ cốc ăn uống kiêng tận nhà bằng bếp nướng hoặc nồi cừu không dầuBánh ngũ cốc là gì?
Bánh ngũ cốc là bánh được thiết kế từ các loại ngũ ly như yến mạch, lúa mạch đen, gạo lứt và lúa mì, kết phù hợp với một số loại đậu với hạt dinh dưỡng khác như hạt điều, hạt hanh nhân, hạt mắc ca, vân vân.
Đa phần hồ hết người hay được sử dụng bánh ngũ cốc dinh dưỡng để bữa sáng nhưng về cơ bản, chúng ta có thể ăn bánh ngũ ly vào ngẫu nhiên thời điểm làm sao trong ngày.
Xem thêm: Cập nhật 91+ mẫu váy dành cho người béo, người béo nên mặc gì
Mặc cho dù trên thị trường, bánh ngũ cốc dinh dưỡng được quảng cáo là giỏi cho mức độ khỏe, nhưng thực tế thì bánh ngũ ly lại cất một lượng lớn các loại đường không được nêu trong bảng thành phần, cũng tương tự một số chất khủng bão hòa khác.
Ngoài ra, một trong những loại bánh cũng chứa tương đối ít hóa học xơ. Vậy nên, nếu như muốn lựa chọn đúng loại bánh ngũ cốc ăn kiêng, chúng ta cần gọi kỹ yếu tố sản phẩm.
Cần chăm chú điều gì khi sàng lọc bánh ngũ cốc ăn kiêng?
Đường với chất to bão hòa
Đường với chất to bão hòa
Bạn rất có thể dễ dàng nhận biết những các loại bánh ngũ cốc chứa được nhiều đường với chất mập bão hòa phụ thuộc lớp vỏ ko kể được che socola hoặc sữa chua. Những một số loại bánh ngũ ly này tương đối là ngon miệng nhưng mà bù lại chúng sẽ có tác dụng tăng hàm lượng đường.
Các loại bánh ngũ cốc ăn sáng bọc sữa chua cũng có xu hướng đựng chất to bão hòa trường đoản cú dầu cọ. Các loại chất phệ bão hòa này ví như nạp những vào khung người sẽ làm cho tăng những yếu tố nguy hại tim mạch.
Về hàm lượng đường, nên lựa chọn loại bánh ngũ cốc dinh dưỡng không đựng quá 4-5g con đường (chỉ rộng 1 thìa cà phê) trên mỗi bánh, hoặc không đựng đường.
Carbohydrate đơn
Hãy đảm bảo rằng bạn sẽ lựa chọn mang lại mình một số loại bánh ngũ cốc có chứa carbohydrate phức, chẳng hạn như yến mạch, trái hạch và những loại hạt.
Tuyệt đối giảm bớt tiêu thụ carbohydrate đơn như thể ngũ cốc dạng rộp (gạo phồng) hay những loại ngũ ly tinh chế (đã bỏ lớp cám cùng mầm bên ngoài), chính vì chúng sẽ khiến cho lượng đường trong máu của doanh nghiệp tăng nhanh hơn.
Đường huyết tăng cao rồi đột ngột giảm sẽ khiến cho mức tích điện của cơ thể bị hạ thấp, dẫn đến cảm giác đói động cào.
Một số một số loại bánh ngũ cốc ăn uống kiêng sút cân trên thị trường:
Bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng Marzipan cần Tây và cải Kale
Bánh Marzipan bắt buộc Tây và Cải Kale
Bánh ngũ cốc ăn kiêng Marzipan đề nghị Tây & cải Kale được coi là dòng bánh nạp năng lượng làm đẹp của Nass’Farm được dùng để làm giữ dáng, cái đẹp da và cung ứng giảm cân.
Bánh được gia công từ nước xay rau tươi thuần organic kết hợp với hỗn hòa hợp bột hạnh nhân với những loại hạt: hạt mắc ca, phân tử điều, phân tử dẻ cười, hạt bí bổ sung cập nhật chất xơ và khoáng chất thuận tiện dễ dàng
Rau đề nghị Tây & Cải Kale được ca tụng là phụ nữ hoàng của rau củ xanh. Sự phối kết hợp giữa hai nhiều loại rau này sẽ không chỉ đưa về năng lượng xanh ngoại giả 8 tiện ích cho cơ thể: No lâu, kháng thèm ăn, phòng oxy hóa, phòng ngừa lão hóa, bức tốc khoáng chất, thải độc, bớt cholesterol, rất đẹp da cùng dáng,…
Thành phần: Cần tây, cải Kale (cải xoăn), hạt mắc ca, hạt hạnh nhân, phân tử điều, phân tử dẻ cười, phân tử dưa, hạt bí, nho khô, bột ngũ cốc nghiền mịn (bột hạnh nhân, bột bắp nếp, bột gạo lứt, đậu nành, yến mạch), sữa thực đồ không đựng Lactose, E211, glucose delta tinh chiết từ nho tươi, không đường tinh luyện
Bánh ngũ cốc ăn kiêng Marzipan bắt buộc Tây và Cải Kale có gì đặc biệt?
Có chứa thành phần rau xanh tươi tự nhiênSử dụng nguyên liệu thuần Organic
Sử dụng technology sấy chân không từ Đức để lưu giữ được tổng thể giá trị dinh dưỡng và dược tính của các thành bên trong bánh
KHÔNG sử dụng tinh bột mì, mặt đường tinh luyện
KHÔNG bơ, sữa động vật
KHÔNG chứa chất bảo quản, hóa học phụ gia
Phù phù hợp cho gần như đối tượng, đặc trưng phụ chị em mang thai, tín đồ tiểu đường, ăn uống kiêng hoặc ăn chay có trứng sữa
Bánh ngũ cốc ăn kiêng Marzipan Chanh Mật Ong
Bánh Marzipan Chanh và Mật Ong
Bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng Marzipan Chanh mật ong là dòng bánh của Nass’Farm được ưa chuộng với tính bổ dưỡng cao.
Bánh được chế biến trọn vẹn từ các nguyên vật liệu organic, những nhóm hạt, ngũ ly và những rau củ xuất sắc cho sức khỏe.
Sử dụng liên tiếp và lâu hơn sẽ nâng cấp sức khỏe nhưng vẫn ngon miệng với nguồn nguyên liệu đạt chuẩn bình an Thực phẩm HACCP, chuẩn Organic từ nguồn nguyên liệu đầu vào.
Bánh được xem như là phiên bạn dạng nâng cao của Biscotti cùng với từng miếng bánh giòn chảy đậm vị mật ong xen lẫn vị chua thanh dịu của mứt vỏ chanh vàng mà lại không bị cảm xúc khô cứng.
Thành phần: mứt vỏ chanh, mật ong hoa nhãn, bột ngũ ly nghiền mịn (bột hạnh nhân, bột bắp nếp, bột gạo lứt, đậu nành, yến mạch), sữa thực đồ gia dụng không chứa Lactose, các loại phân tử (hạnh nhân, hạt điều, phân tử dẻ, phân tử macca, hạt dưa, phân tử bí, nho khô), glucose delta triết xuất từ nho tươi, không đường tinh luyện.
Tại sao lại là bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng Marzipan Chanh & Mật ong?
Bổ sung lượng vitamin CSử dụng vật liệu thuần OrganicSử dụng công nghệ sấy chân không từ Đức để gìn giữ được cục bộ giá trị bổ dưỡng và dược tính của các thành phần nằm trong bánh
KHÔNG thực hiện tinh bột mì, mặt đường tinh luyện
KHÔNG bơ, sữa cồn vật
KHÔNG cất chất bảo quản, chất phụ gia
Phù vừa lòng cho hồ hết đối tượng, quan trọng đặc biệt phụ bạn nữ mang thai, người tiểu đường, nạp năng lượng kiêng hoặc ăn uống thuần chay
Bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng Marzipan Chocolate và Gừng
Bánh Marzipan Chocolate và Gừng
Bánh ngũ cốc ăn kiêng Marzipan Chocolate & Gừng là dòng bánh năng lượng của Nass’Farm được dùng để giữ dáng vẻ tập luyện tập thể thao, gym, yoga.
Bánh được chế biến hoàn toàn từ các nguyên vật liệu organic, những nhóm hạt, ngũ cốc và những rau củ tốt cho sức khỏe.
Thành phần: Chocolate Maier; gừng tươi tẩm mật ong; hạt mắc ca, hạt hạnh nhân, phân tử điều, hạt dẻ cười, phân tử dưa, hạt bí; nho khô, bột ngũ cốc nghiền mịn (bột hạnh nhân, bột bắp nếp, bột gạo lứt, đậu nành, yến mạch); sữa thực đồ vật không đựng lactose, E211, glucose delta tinh chiết từ nho tươi; không con đường tinh luyện
Tại sao bánh ngũ cốc nạp năng lượng kiêng Marzipan Chocolate & Gừng lại được ưa chuộng?
Chứa những proteinSử dụng nguyên liệu thuần Organic
Sử dụng technology sấy chân ko từ Đức để giữ giàng được tổng thể giá trị dinh dưỡng và dược tính của những thành phía bên trong bánh
KHÔNG sử dụng tinh bột mì, đường tinh luyện
KHÔNG bơ, sữa rượu cồn vật
KHÔNG đựng chất bảo quản, chất phụ gia
Phù hòa hợp cho rất nhiều đối tượng, đặc biệt quan trọng phụ phụ nữ mang thai, bạn tiểu đường, nạp năng lượng kiêng hoặc ăn uống thuần chay
Bánh ngũ cốc ăn uống kiêng yến mạch Fine
Với thành phần đó là yến mạch (36.94%), bánh healthy ăn uống kiêng yến mạch FINE có chức năng giúp no lâu nên góp phần rất tốt trong việc ăn kiêng giảm cân.
Đồng thời, bánh còn làm hệ tim mạch trẻ trung và tràn trề sức khỏe do chứa đựng nhiều chất xơ hòa tan giúp hạn chế nguy cơ bị nhồi máu cơ tim.
Bánh bao gồm 3 vị: yến mạch, yến mạch mè đen, yến mạch gạo lứt
Thành phần: Bột yến mạch thô, mè trắng, dầu thực đồ dùng (dầu cọ), sữa sệt không đường, isomalt, bột mì, sodium bicarbonate, muối và hương bơ.
Đặc điểm nổi bật:
Thành phần yến mạch lành tính, ít tạo dị ứngNhiều hóa học xơ, giúp no lâu
Sử dụng đường nạp năng lượng kiêng
Phù phù hợp với người bị tiểu đường
Bánh ngũ cốc bớt cân yến mạch hạnh nhân Oattie
Bánh ngũ ly yến mạch hạnh nhân Oattie có mùi vị thơm ngon dễ nạp năng lượng từ yến mạch và rất nhiều thành phần chính khác như hạt chia, nếp than, hạnh nhân. Miếng bánh giòn với lại cảm hứng ngon miệng.
Có 3 vị: Bánh Yến Mạch – Nếp Than Bánh Yến Mạch – Hạnh Nhân Bánh Yến Mạch – hạt Chia
Thành phần: Yến mạch (27,4%), bột mì, đường, shortening (từ dầu cọ), margarine (từ dầu cọ), đường nâu, hạnh nhân (6,85%), mùi hương bơ sữa tương tự tự nhiên, hóa học tạo xốp, muối, không phẩm màu, không hóa học bảo quản.
Ưu điểm:
Thành phần yến mạch lành tínhKhông phẩm màu, không chất bảo quản
Sản phẩm ko đường, cung cấp tốt cho bài toán giảm cân
Cách có tác dụng bánh ngũ cốc ăn uống kiêng tận nơi bằng bếp nướng hoặc nồi chiên không dầu
Nguyên liệu
2 bát yến mạch nguyên hạt1 bát chà là đã cắt hạt lựu thiệt nhỏ1 muỗng canh bột hạnh nhân (hoặc bơ hạnh nhân). Nếu là hạnh nhân nguyên phân tử thì xây mịn.1 chén nước cam1 chén bát nam việt quất thô (hoặc lếu hợp các loại trái cây khô)¼ chén bát hạt óc chó đập nhỏ½ muỗng coffe quế¼ muỗng cà phê tiêuThực hiện
Bước 1: làm nóng lò nướng hoặc nồi rán không dầu ở nhiệt độ 190°C vào 5 phútBước 2: Trải yến mạch lên khay nướng với nướng 170°C trong khoảng 15 phút cho đến khi yến mạch gửi sang màu nâu. Sau đó để yến mạch ra một chiếc tô riêng, bỏ ½ muỗng cà phê quế cùng ¼ muỗng cà phê tiêu, trộn lên và để sang 1 bên
Bước 3: bắc nồi lên bếp, mang lại chà là, bột hạnh nhân, nước cam vào chảo, và đun ở nhiệt độ thấp trong tầm 15 phút. Khuấy đầy đủ tay với liên tục cho tới khi hỗn hợp đặc với dính lại.Bước 4: Xay lếu láo hợp sử dụng máy xay sinh tố cho tới khi mịn. Đổ tất cả hổn hợp vào trong sơn yến mạch cùng trộn phần đông cùng với quả nam giới việt quất thô (hoặc trái cây khô) và hạt óc chó. Bước 5: liên tiếp làm lạnh lại lò nướng. Trong khi chờ đợi, trải yến mạch lên khay nướng hoặc giấy nến, tạo dáng vẻ cho bánh ngũ cốc và nén nó bởi mặt lưng của thìa. Cách 6: Nướng bánh trong khoảng 20 phút cho đến khi phương diện trên của bánh vàng. Đảo phương diện bánh cùng nướng thêm trong vòng từ 5-10 phút.Bước 7: lấy bánh ra ngoài và để nguội tất cả hổn hợp hợp trước khi cắt bánh thành dạng thanh hoặc dạng tròn. Vậy là ta đã sở hữu thành phẩm bánh ngũ cốc ăn kiêng không con đường để dành bớt cân được rồi.
Kết luận
Với những share bên trên, Nass’Farm mong muốn bạn đã nắm rõ hơn về phong thái lựa chọn các loại bánh ngũ cốc ăn uống kiêng mang lại mình.
Để được support thêm về sản phẩm phù hợp với nhu yếu và mục tiêu sử dụng, hãy tương tác ngay với Nass’Farm hoặc Zalo bên góc trái màn hình.
Ngoài ra, Nass’Farm còn cung cấp cơ hội Hợp tác Phân phối với Hợp tác vạc triển OEM-ODM. Tương tác ngay hôm nay để trở thành đại lý của cửa hàng chúng tôi và mở đầu hành trình kinh doanh đầy tiềm ẩn nhé!
